大阪市城東区の放課後等デイサービス・児童発達支援・生活介護
就労継続支援B型・訪問介護・障がい児相談支援は夢たまご城東古市

今回は、心理担当のスタッフによるアジリティートレーニングをしました。

アジリティーとは、俊敏性や機敏性、巧緻性を高めるトレーニングのことです。

まずはスタッフのかけ声に合わせて、マーカーコーンを中心に前後左右にジャンプをしたり、ステップをします。

一通りのジャンプとステップを行った後は、間に１０秒ほどのインターバルを挟みながら一連の動きを連続で行いました。

（加速や減速、方向転換などの動きに意味を持たせて「今の動き」を取りながら「次の動き」を予測するため

脳と体を同時に鍛えます。）

子どもたちは、しっかりと耳で合図を聞き取り、脳と体を同時に動くことが出来ていましたよ！！

次に、マーカーコーンからマーカーコーンへ、スタッフの指示通り移動します。

ここではお部屋全体を大きく使って、大きな動きに取り組みます。

ただ速く走るだけでなく、指示を聴く、指示を理解する、指示通りに行動するといった行動の基礎になる力を育てます。

大きなお部屋が、子どもたちのやる気と笑い声に包まれた時間になりました。